tag:blogger.com,1999:blog-34759508.post8974329736761142557..comments2023-05-02T11:33:02.635+02:00Comments on Resumiendo...: Primera semana en el boteFrancisco Castañohttp://www.blogger.com/profile/06352553314494658707noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-44921349017270079642007-12-04T10:44:00.000+01:002007-12-04T10:44:00.000+01:00ROBERT: Me has pillado contestando a los demás.Si ...ROBERT: Me has pillado contestando a los demás.<BR/>Si que paro un día, los viernes, lo que no lo reflejo en la tabla. La bici la voy a recoger hoy, en cuanto pueda colgaré las fotos y gracias por los animos a los chicos.<BR/><BR/>SaludosFrancisco Castañohttps://www.blogger.com/profile/06352553314494658707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-44432513758594569442007-12-04T10:41:00.000+01:002007-12-04T10:41:00.000+01:00DAVID: si que comienza a coger color, vamos a ver ...DAVID: si que comienza a coger color, vamos a ver como lo voy llevando.<BR/><BR/>JORGE: Eso quisiera yo un trabajo cómodo y buen pastón, pero ya sabes lo que cobramos y hoy me he levantado a las 5:45 h para entrenar<BR/><BR/>ISHTAR: Si que es un machaque, pero de momento lo voy haciendo, a ver como acaba la cosa.<BR/><BR/>PACO: La entrada buena, a ver como es la salida.<BR/><BR/>SYLVIE: En mente tengo estar entre 3h15' y 3h30', la marca objetivo la decidiré más adelante, en función de como vayan los entrenos durante el primer més.<BR/><BR/>GRACIAS A TODOS POR EL ANIMO A LOS CHAVALES, VEREMOS COMO LES VA.<BR/><BR/>SaludosFrancisco Castañohttps://www.blogger.com/profile/06352553314494658707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-56475249345031983052007-12-04T10:39:00.001+01:002007-12-04T10:39:00.001+01:00y suerte con los peques!!y suerte con los peques!!robert mayoralhttps://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-39250713950608985142007-12-04T10:39:00.000+01:002007-12-04T10:39:00.000+01:00sin parar un solo día!!!! vamos fuerte!!!! ya quie...sin parar un solo día!!!! vamos fuerte!!!! ya quiero ver la semana de máximo volumen!!!<BR/>y las fotos de la bici, of course!!robert mayoralhttps://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-74342117043893173232007-12-04T10:08:00.000+01:002007-12-04T10:08:00.000+01:00Muchísima suerte para tus chavales en esa subida.....Muchísima suerte para tus chavales en esa subida...seguro que te hacen sentir muy orgulloso...<BR/><BR/>6 días de plan...tela...supongo que tendrás en mente hacer un muy buen tiempo.<BR/><BR/>A disfrutar con esa bici tuneá!!<BR/><BR/>Besitos.Sylhttps://www.blogger.com/profile/13548998547903064042noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-85669420733268504902007-12-04T09:04:00.000+01:002007-12-04T09:04:00.000+01:00Muy buena entrada con el plan Francisco y buenos r...Muy buena entrada con el plan Francisco y buenos ritmos. Suerte en la carrera para todos tus alumnos. SaludosPaco Montorohttps://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-48697733785072269962007-12-04T08:19:00.000+01:002007-12-04T08:19:00.000+01:00Madre mía, correr 6 días a la semana tiene que ser...Madre mía, correr 6 días a la semana tiene que ser un machaque, ¿no?. A mi me deja muy tostada la carrera a pie (física y psicológicamente)... pero los maratonianos os tenéis que curtir ;-), así que a por ello!!!<BR/><BR/> Aps, y geniales las camisetas y el equipo!<BR/><BR/> besicos!Ishtarhttps://www.blogger.com/profile/02492516252383597166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-48693273343348517912007-12-04T03:01:00.000+01:002007-12-04T03:01:00.000+01:00El plan...bienLos chavales...ilusionadosLa bici......El plan...bien<BR/>Los chavales...ilusionados<BR/>La bici...tuneada<BR/><BR/>Ahora dime que tienes un trabajo comodo y que ganas un paston (jeje)jorgehttps://www.blogger.com/profile/02641231988745061185noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34759508.post-78857996045655139172007-12-03T21:04:00.000+01:002007-12-03T21:04:00.000+01:00Esto empieza a coger color,para empezar no esta ma...Esto empieza a coger color,para empezar no esta mal y una menos para el día clave,lo de los chavales me alegro de que los incentiven de alguna manera y nada mejor que ropa para correr,dale caña a la maquina,un saludo.David Rodriguez Roureshttps://www.blogger.com/profile/16203066969045063153noreply@blogger.com