viernes, 2 de octubre de 2009

El lunes comienzo


Bueno ya está decidido, el 22 de noviembre a por el maratón de Zaragoza, aun no estoy inscrito, pero entre hoy y mañana me inscribo.

Así que con menos de dos meses por delante para prepararlo, el lunes comenzaré el plan de entreno, esta semana la he dedicado a recuperar un poco el tono y ahora a esperar que Joserra me envie le primer microciclo y a por ello.

De momento creo que hasta el km 12 llegaría, supongo que para el 22N conseguiré llegar al 42,195.

5 comentarios:

akela-mae dijo...

ey!!! me alegro un montón, en mi patria chica, así que a ahcer buena marca que tienes tiempo hombre, seguro que lo consigues.

Será tu primera competición del año así trátala con cariño jejeje

Besicos

Saturnino dijo...

Pues allí tendremos la oportunidad de vernos; ahora sin perder tiempo a prepararla que quedamenos de dos meses.
UN saludo.

CarLitros dijo...

Pues a por ello que te quedan menos de dos meses...

Un abrazo

Quique dijo...

Hola Francisco, me alegro que te hayas decidido....tienes tiempo de llegar en buenas condiciones....ahora te toca currartelo compañero.

Un saludo
Quique

Francisco Castaño dijo...

Akela: Hoy me acabo de inscribir y estoy supercontento.

SATUR: Me alegro que de coincidamos, ¿Tu tambien la corres?

CARLITROS: Uff ya he empezado, cansado pero muy positivo.

QUIQUE: Bueno ya era hora de que me pueda salir algo, espero llegar a tope.