lunes, 26 de octubre de 2009

Finde movidito

Este fin de semana, de nuevo ha tocado ir a Ejea, teníamos celebración y lo pasamos bien. Pero como dice el título movidito.
El viernes al llegar cena, se me hizo la 1:30 h y a las 6:30 sonó el despertador, carrera 2 horas, manteniendo el mismo pulso que la semana pasada, pero con un ritmo inferior, me notaba cansado, salieron 22 kms. Después toda la mañana de preparativos, que si la música, la mesa, estábamos casi 100 comensales. La celebración duró hasta las 8 de la tarde, con bailes diversos que me hicieron acabar la tarde del sábado destrozado, pero aún no había acabado el día, para cerrar la sesión, cena de amigos, aunque no se nos hizo muy tarde.


Ayer, después de aprovechar la hora de sueño de más, salida en bici con el club, no hubiese ido, pero con el maratón tan cerca, no quería saltarme el entreno y vaya como sufrí, unas sensaciones malísimas y un dolor de piernas tremendo, 84 kms a un ritmo alegre, casi 30 km/h de media.

Espero que haya recuperado bien, por que hoy tocan series..

12 comentarios:

Emilio dijo...

Pues si, bastante movidito. Ritmo alegre? yo creo que un ritmazo a estas alturas y con 84 km krak

ALVARO RUIZ dijo...

Es lo que tiene querer llevarlo todo "palante", a seguir amigo

akela-mae dijo...

a disfrutar a tope!!!! no te privas de ná de ná. Seguro que te cansaron más los bailes que el deporte jejeje

A mi me pegaron una paliza en La Pedriza que no veas, intenté seguir a Inma e Isa (otra compi ecosportiana) en la BTT y casi me fulminan, pero lo pasamos genial.

Oye el traje amarillo es el nuevo???

Besicos

Lay dijo...

Digo como Emilio, ritmo buenisimo pa 84km, ademas con las moviditas de este finde que mas se puede pedir no?
Saludos.

Saturnino dijo...

Después del ajetreado fin de semana no se como te irá esas series, creo que no deberías dejarlas para mañana y hoy hacer algún entrenamiento más de recuperación.
Un saludo.

Paco dijo...

Jo Francisco y a pesar de todo tienes huev...de entrenar!

Francisco Castaño dijo...

EMILIO: Bueno en Ejea es lo que hay, en cuanto sales a sufrir.

ALVARO: Todos los fines de semana no son así, si no estaría deseando trabajar a todas horas, pero uno de vez en cuando no va mal.

MAE: Ya sabes, hay que disfrutar lo que se pueda, que esto son dos días.
Si el traje es el nuevo, pero a esos ritmos, a ver quien se entretiene en hacerse la foto, jeje.

LAY: Lo que pido ahora es descansar.

SATUR: Aunque no estaba fino, como el maratón está cerca las he hecho, sufriendo, pero muy bien.

PACO: 26 dias para el maratón y solo llevo tres semanas de plan, tu que crees?

Ishtar dijo...

Dí que sí, dándolo todo en todos los aspectos jeje.

Besicos!

akela-mae dijo...

Ey!!! pues me mola tiene muy buena pinta, auqneu el rosa del año pasado será difícil de superar ¡¡me encantaba!!

Besicos

Francisco Castaño dijo...

MAE: La rosa es guapa, pero hay que cambiar y darle colorido a la cosa.

CarLitros dijo...

Cuando combinas entreno y fiesta en un mismo fin de semana, siempre se termina cansado cansado...

Un abrazo

Francisco Castaño dijo...

CARLITROS: Cansado no, cansadisimo.