martes, 27 de abril de 2010

Para que no me olvide


Desde el principio de año, tengo claro que el objetivo principal de la temporada es el Challenge, pero por el medio metí la marcha de Graus, por lo que hasta ahora he estado priorizando los entrenos de bici. A un mes vista de la marcha y con cinco meses de tiempo para el Challenge, estoy aumentando esta prioridad. No obstante los martes hago una sesión suave de carrera a pie, me sirve para continuar recuperando del fin de semana y para recordar como se va echando un pie delante del otro.

Hoy 45 minutos suaves al gusto, unos buenos estiramientos y posterior ducha refrescante, escribir en el blog y rápido a llenar los depósitos, que los noto vacíos.

5 comentarios:

Paco dijo...

A mi me pasa lo mismo Fco, a veces ni me acuerdo como se hace!jajaja

PERIKO dijo...

Vas con tiempo para el challenge haciendolo así

Furacán dijo...

Está bien no olvidar eso de los pies. Correr es bastante desagradecido, hay que recrdárselo de vez en cuando.

Paco Montoro dijo...

Bien Francisco, sabes entrenar y seguro que vas por el buen camino para tu objetivo principal...un abrazo

Francisco Castaño dijo...

PACO: Bueno, como digo hay que recordarle al cuerpo.

PERIKO: Bueno el challege es en octubre, primero los puertos y después ya lo prepararemos bien.

FURI: Pues si, es que la bici me atrae.

PACO MONTORO: Eso espero, ir por buen camino.