Segunda sesión del día con el aula oberta. Hemos salido a calentar Abdel y yo nada más tocar el timbre, casi acabo ardiendo hasta que han aparecido estos. He pillado un buen cabreo con ellos, ayer una hora de charla y no sirvió para nada. Pero a lo que vamos aquí, después del calentamiento hemos ido aumentando poco el ritmo hasta el kilómetro tres y medio, a partir de ahi tres kilómetros a 4:30 y uno a 4:20, iba sobrado, digo yo que sería por el cabreo, para terminar 2 kilómetros suaves. Los únicos supervivientes de la masacre de hoy, Bryan y Abdelrafie.
Hoy he charlado por teléfono con Paco Montoro, solo lo conocía virtualmente y ahora también por la voz, un buen tipo. Solo nos queda coincidir en el maratón, a ver si puede ser para el 2011. Ánimo Paco para el Mapoma.
7 comentarios:
Acabo de conocer tu blog gracias al amigo paco.
Desde hoy tienes un seguidor más.
Me alegra saber que también hay gente que le gusta como a mí madrugar para entrenar.
Saludos
Se te desmadra el grupo; aunque no me extraña, es que a esos ritmos les tiras para atrás, jeje.
A seguir con ellos que lo que necesitan es motivación.
Un saludo.
Pues si que tenías que estar cabreado para llevar esos ritmos, espero que te sirviera para relajarte.
Dales duro a esos alumnos!!!
Un saludo
Quique
ME GUSTA PQ LO TUYO ES VOCACION...
Y no es que hayan sobrevivido, es que parece que se han rascado las bolas.
El próximo mas caña.
Pobrecillos , vaya ritmo!!!! jaja asi no me extraña que se te desmadren champion! jaja
saludos!
EDDIE: Bienvenido. Eso de medrugar, es que si quiero entrenar, me lo he de quitar de dormir, además como haces los deberes, después vas todo el día tranquilo.
SATUR: Hay estoy, intentando motivar.
QUIQUE: Si queme relajé a la fuerza, pero ellos tambien, jeje.
INMA: Gracias, la verdad es que me gusta mi profesión.
MILDO: Divina juventud, jeje.
EDU: Esta semana seguro que van más finos.
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