domingo, 13 de diciembre de 2009

Venció la mente

Después del dilema de ayer, tocó ponerlo en práctica y como siempre, una vez puesto se hace y punto.

O sea que salió una buena sesión de fartlek por la montaña, la sensaciones mucho mejores de lo que pensaba, aunque hay algo que no va del todo bien, la recuperación no era la esperada, el pulso no bajaba lo acostumbrado.

Después toco otra sesión, llegué a casa y Gabi ya estaba preparado, así que de nuevo al monte y a disfrutar un rato siguiendo la estela del galgo.


Hoy me tocaba bici, pero me he conformado con salir con Gabi a correr, no me había recuperado del todo de la sesión de ayer, como digo algo no marcha del todo bien.

3 comentarios:

Quique dijo...

Hola Francisco, a lo mejor tu cuerpo te está pidiendo un par de dias de descanso....

Dentro de poco no podrás con el galgo.

Un saludo
Quique

Ferran Vila dijo...

Escucha el cuerpo. Ya, ya so soy el primero que no lo hago aveces, pero lo deberiamos hacer. Por cierto, has hecho bien hoy he salido con la de montaña y hacia tiempo que no pasaba tanto frío. Saludos

Emilio dijo...

Krak has cambiado el entrenamiento para volar y ademas estas intentando cambiar la mente para que lo asimile, asi que tranquilo¡¡¡animo