domingo, 3 de mayo de 2009

Por fin...

... puedo actualizar el blog, vaya fin de semana de puente, vamos que no he parado y encima casi no he podido entrenar, salvo hoy que he hecho una salida en bici de más de tres horas.


He dado la vuelta por Begues y vuelta por Sant pere de Ribes, con malas sensaciones, desde que he salido he notado que no era el día, aunque en la subida a Begues, he vuelto a mejorar el tiempo de este año. El resto de la vuelta luchado contra mi cabeza y mis piernas cansinas, no conseguia llevar un pedaleo redondo.
Al llegar a Castelldefels he seguido por el paseo hasta Gavà mar para completar los 195' previstos y me he cruzado con Xavi Piedra, he continuado con él durante 30' hasta completar el entreno, mañana más.

9 comentarios:

edu dijo...

bueno crack!!!! poco a poco recuperaras esas sensaciones!!!! de todas maneras , buenos entrenos te pegas eehhh!!!!!

Saludos!!!!!

Furacán dijo...

que chulo ese maillot!

Emilio dijo...

Hasta arriba de cosas eh amigo??? bueno me identifico contigo, asi que animo y pa´lante

maratonman dijo...

Hay dias que es mejor quedarse en casa aunque viendo los dias malos se disfrutan mas aun los buenos.
Peor es no poder entrenar.
Un saludo.

Paco dijo...

Hay dias que las sensaciones son malas, solo queda superarlos! animo y saludos!

Rafa González dijo...

Tres horas ....!!! a mí me parece una pasada...

Ferran Vila dijo...

Pues 195' con subida a Begas haciendo marca no está mal para estar cansado. Es que al final siempre queremos más, je,je. Saludos

CarLitros dijo...

Buenos son esos 195 minutos. Todos celebramos que vuelvas a escribir, jeje.

Un abrazo

Francisco Castaño dijo...

EDU: Bueno como en todo hay días.

FURI: Si que es chulo es del Triatlo Canal Olimpic.

EMILIO: No te quiero ni contar.

MARATONMAN: No hay que quedarse en casa, salvo por causa mayor.

PACO: No queda otra.

RAFA: En bici no es como correr.

FERRAN: Lo malo fueron las sensaciones esas de que no vas, pero eso pasa alguna vez.

CARLITROS: Gracias.