lunes, 5 de octubre de 2009

Al agua pato


El otro día en la comida con Joserra quedamos que aunque el primer objetivo es un maratón, entrenaría las tres disciplinas, es más distraido y el punto de mira es el triatlon. Bien pues hoy he hecho mi primera sesión de natación después de más de mes y medio sin nadar, vaya como cuesta, 600 metros y parando a descansar cada 100, los hombros me pedían que parara desde el primer largo, pero les he engañado diciendoles que el próximo día con flotador, eso si, de marca.

Con lo que cuesta coger la forma y lo rápido que se pierde y en el agua ni te cuento. Ahora a por la segunda sesión del día, 60' de running.

5 comentarios:

ALVARO RUIZ dijo...

A seguir amigo , ya mismo estamos juntos , un abrazo y animo

Rafa González dijo...

Quien tuvo, retuvo. La forma se pierde rápido, pero también se recupera pronto. Animo.

Paco dijo...

Venga a por ese entreno y a pensar en esos objetivos!

Quique dijo...

Mucho ánimo...y a por ese flotador..si es con motor, mejor.

Un saludo
Quique

Francisco Castaño dijo...

ALVARO: Corriendo y en bici voy, pero nadando, uff como me va a costar coger el ritmo, pero no hay prisa.

RAFA: Si que es verdad pero en el agua cuesta más.

PACO: Si entrenar entreno y con ganas, pero eso no quita que cueste comenzar.

QUIQUE: Si que es verdad, un motorcito vendría de perlas.