Este fin de semana de nuevo he tenido que venir a Ejea, obligaciones familiares me reclamaban, pero sin dejar las obligaciones tenía que seguir sumando. A la orden de, no lo pienses, hazlo, me he levantado a las 5:45, he cargado la flaca en el coche y me he subido al polígono, a las 6:15 ya estaba dando pedales por el circuito que me enseñó anoche Carpin.
5,2 kms llanos de largas rectas y solo con un cruce, por la zona nueva, ideal para entrenar acoplado, sin circulación e iluminado, vamos una buena solución para entrenar a oscuras, hasta que se hace de día.
Al final 2 horas y 50 minutos que he tardado en completar 16 vueltas, 82,2 kms con unas sensaciones muy buenas. Después como es costumbre, he salido a correr con el team Castaño, como dice mi amigo Álvaro. 7 kms a ritmo suave, todo suma.
4 comentarios:
Que suerte haber encontrado un lugar así, es un poco aburrido dar vueltas pero al menos te salva el entreno.
Saludos!
Pues sí parece una buena solución para ir a oscuras, pero aun así ten cuidado.
Me alegro de verte de nuevo.
FURI: Es cuestión de mentalizarse y trabajar alguna cosa distinta en cada vuelta.
MILDO: Bienvenido de nuevo. Cuidado siempre hay que tener, pero esto no tiene nada que ver con una carretera.
5:45 ???????? !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Asombrado me dejas, que fuerza de voluntad para levantarse a esa hora, yo ni aunque estuviera Michael Pfeiffer esperándome, y mira que me gusta ;-)
El polígono ese está en Ejea??
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