jueves, 18 de marzo de 2010

Descanso


Hoy por la mañana hemos hecho una salida a Barcelona con los chavales, hemos visitado el Barrio de la Rivera y el Puerto. Después de la fiesta de running de estos días y con la caminata por la capi, he llegado a casa a las tres y media, con un hambre tremendo y con las piernas destrozadas. Estoy todavía en semana de carga, pero con el trabajo de fuerza en la bici de estas semanas he llegado justito y me he quedado en el camino. Así que he decidio tomarme un día extra de descanso, que sumado al rutinario de mañana serán dos. El sábado último entreno duro y la semana que viene regeneración que ya toca.

5 comentarios:

Quique dijo...

Muy inteligente por tu parte amigo....andar tambien curte las piernas..

Un saludo
Quique

pinarello dijo...

El descanso es otro dia de entreno y viene de lujo
Animo campeon

Paco Montoro dijo...

Un buen descanso es un buen entrenamiento. Un abrazo

ALVARO RUIZ dijo...

Buenoas entrenos amigo , a ver si este finde te puedo llamra y hablamos un abrazo

Mildolores dijo...

Pues yo ya llevo dos así, y es que el cuerpo me lo estaba pidiendo.